Немецкая медицина

Полезная и надежная медицина высшего качества

Метки: время массажа

Детский массаж

Детский массажМассаж – это неотъемлемая часть ухода за ребенком. Первый массаж можно делать ребенку, когда ему исполнится полтора месяца. Оптимальный вариант – это массаж 2 раза в день. Первые сеансы должны быть недолгими, около 2-х минут не больше, со временем можно увеличивать срок массажа, но делать это надо постепенно. В среднем на массаж у вас должно уходить около 5-ти минут в конечном итоге. То есть, проведя не хитрые подсчеты, за сутки вы массируете ребенка около 10 минут. Массаж необходим малышу по нескольким причинам, он стимулирует кровообращение, увеличивает движение лимфы и позволяет держать весь организм в тонусе.

Ни в коем случае не стоит делать массаж ребенку, который только закончил прием пищи, иначе вся съеденная еда может оказаться на ваших коленках или руках. Начинать массаж можно после того, как пройдет минимум 40 минут после еды. Если не хотите массажировать после еды, делайте это за полчаса до кормления.

Если кто-то боится навредить своим массажем ребенку, то вот вам перечень упражнений, которые будут полезны даже для 2-х месячного малыша:

- поглаживаем руки – руки мамы должны двигаться от запястья к плечу, давить не надо, просто слегка гладить с небольшим давлением.

- массаж ног – как и в случае с руками, делаем легкое поглаживание ножек, руки двигаются от стопы к бедру.

- массаж спины – прежде чем приступить к нему, выкладываем ребенка на спинку и гладим спинку снизу вверх.

- массаж живота – положив ребенка на спину, слегка гладим его животик, движения должны идти по часовой стрелке.

- массаж стоп – стопы ног можно не только гладить, но слегка размять.

Далее...

Мы в соц. сети VK

Ключевые слова

аренда недвижимости харьков 1 бег для здоровья 1 безопасность при купание 1 биокефир польза 1 аллергия на подгузники 1 беременность 1 бикини после эпиляции 1 биокефир 1 биокефир отзывы 1 бессонница 1 боди массаж для женщин 1 варденафил 1 болезнь предстательной железы 1 больной ребенок 1 болят здоровые зубы 1 грипп 1 боди массаж для мужчин 1 быстрое похмелье 1 варденафил цена 1 варикозное расширение вен причины 1 вдохновляющая цитата дня 1 ванная для ребенка 1 вдохновляющие цитаты 1 вещи в родильный дом 1 витамины в еде 1 витамины в организме 1 влияние на здоровье бега 1 вред быстрой еды 1 виды массажа 1 влияние стресса на человека 1 волосы осенью 1 воспаление предстательной железы 1 врач на дом 1 водные процедуры 1 время массажа 1 гормональные противозачаточные средства 1 выбираем подгузник 1 выбор подгузника 1 вызов врача 1 выходы из стрессовых ситуаций 1 гель для ногтей 1 гормональные противозачаточные 1 гормональные противозачаточные таблетки 1 гормональный сбой противозачаточные 1 Готовим ребенка в школу 1 грипп во время беременности 1 избавляемся от черных точек 1 детский массаж 1 дешевые квартиры в киеве 1 дженерик левитры сиалиса 1