Многие молодые мамочки страшатся и опасаются любых болезней во время беременности, конечно, ничего приятного в этом нет, однако большое опасение вызывает возможность развитие обычной болезни во что-то более серьезное. Например, грипп может стать причиной появления пневмонии. Чтобы не опасаться за свое здоровье вы можете обеспечить себе комплексную профилактику от гриппа, тогда у вас будет больше уверенности в благополучном разрешении от бремени.

Чтобы не заболеть гриппом, первым делом надо сделать прививку. По мерам предосторожности, вакцинация стоит на первом месте. Этот совет вам даст даже ваш гинеколог, потому что во время беременности грипп протекает в пару раз сложнее и в несколько раз дольше, чем если бы вы заболели в обычное время. Основную опасность составляет период с октября по май, именно в это время свирепствует грипп. Прививку лучше всего делать в сентябре, но посещение врача в декабре лишним тоже не будет.

Чаще всего молодые мамочки не берутся делать прививку, потому что опасаются, что она может послужить толчком для возникновения болезни. Запомните, прививка не может стать причиной заболевания, потому что в ней нет активного вируса, максимум, что вы можете получить от нее – это небольшая слабость и боль в суставах. Это происходит из-за того, что иммунная система у каждой женщины своя, и они по-разному реагируют на прививку. Сейчас прививки делаются даже кормящим матерям, они полностью безопасны. Эффект от вакцины начнет чувствоваться не раньше 14 дней, если вы заболели в это время, значит, ваш организм еще просто не успел адаптироваться. Прививку лучше всего делать через укол, потому что назальные средства, предлагаемые современной фармакологией, не до конца протестированы на беременных женщинах. Поэтому долой самостоятельность и добро пожаловать в поликлинику.

Далее...

Растяжки кожи – это бич для большинства женщин. Причин для их появления несколько, резкое похудание или беременность. Любая женщина хочет быть красивой, а наличие растяжек вгоняет ее в меланхолию и хандру, даже если причиной их появления стал ребенок. Поэтому каждая девушка борется с ними любыми доступными способами. Давайте рассмотрим причину появления растяжек кожи.

В самом термине растяжка кожи, кроется ответ, что является поводом и причиной их возникновения. Они возникают из-за того, что произошло механическое повреждение кожного покрова, когда кожа долго находилась в растянутом состоянии. Организм, конечно, пытается от них избавиться, то есть она начинает их заполнять соединительной тканью, но по внешним признакам это выглядит, как некрасивый шрам. Сначала соединительная ткань имеет ярко розовый цвет, ведь она просто кишит молодыми капиллярами. Со временем кожа начинает стареть, постепенно теряя воду, а значит, потихоньку началось отмирание капилляров, что приводит к тому, что растяжки начинают белеть. И убрать эту белизну невозможно, даже поход в солярий вас не спасет. Вы забываете о том, что из-за большого количества соединительной ткани, кожа в первое время не дополучает цветовой пигмент, что отражается на ее внешнем виде.

Если не хотите получить парочку растяжек на своем теле, не давайте своему организму резко набирать вас. К сожалению, беременным женщинам не избежать таких проблем, но есть способы борьбы с растяжками, которые практикуются уже, ни одно десятилетие. Это же касается и быстро похудания, только тут обратный эффект, кожа не натягивает, а ломается. Дело в том, что при быстром похудании, кожа лишается массы воды, что приводит к тому, что она теряет эластичность и начинает складываться в морщины, которые становятся причиной слома.

Далее...

Как вы сами должны знать и понимать, кожа – это наружный покров тела человека, который обеспечивает ему защиту от разнообразных негативных воздействий организованных окружающей средой. Однако это не единственная функция кожи, она также реагирует он различные раздражители, которые подкидывает ей природа, например, покраснение, зуд, регулировка теплоотдачи и так далее.

Любой врач скажет вам со 100% уверенностью, что здоровье кожи целиком и полностью зависит от всего организма, потому что они находятся в плотном и тесном сотрудничестве. Любое внутреннее заболевание может отразиться на коже, например, недосыпание выражается в мешках под глазами. Если нарушился обмен веществ в организме, то он может вызвать кожное заболевание. Не зря в последнее время услуги врачей занимающихся проблема кожи стали очень популярны. Вспомним хотя бы бич нашего времени – псориаз.

Кожа человека может быть нескольких видов: сухая, жирная или смешенная. Тип кожи зависит не от ДНК-кода человека, а от его здоровья, возрасти или места обитания. Это значит, что любую проблему надо решать строго в индивидуальном порядке, здесь нет общепринятых норм или стандартов. Кому-то хватит обычной чистки, кому-то надо напитать кожу питательными веществами, а где-то не обойтись без медикаментозного вмешательства. При этом не стоит забывать, что даже здоровая и нормальная кожа требует внимания к себе. 

Далее...

Вряд ли вы найдете на планете, хоть одну женщину, да и мужчину тоже, которые не хотят иметь здоровую кожу лицу. Вот только женщины зачастую уделяют ей внимания больше, чем мужчины. При условии, что кожа может быть здоровой даже без тщательного ухода, главное выполнять несколько простых правил, позволяющих всегда иметь здоровую кожу лица и при этом не заботиться о покупке дорогой косметики. Врачами было доказано, что на кожу лица влияют несколько факторов, вот о них мы и поговорим.

1.    Человеческий организм по большей части состоит из воды, поэтому надо поддерживать определенный баланс воды в организме. Человек должен выпивать в день около полутора литров воды, чтобы водный баланс не нарушался. Однако тут есть небольшой нюанс, данная цифра дана на среднестатистического человека. Поэтому количество надо высчитывать индивидуально под каждого человека, например, человеку весом около 120-130 кг надо пить около 2-х литров воды, а весом до 60 кг с головой хватит одного литра.

2.    Свежий цвет кожи лица напрямую зависит от количества зеленых продуктов в вашем рационе. Ежедневно надо съедать около 200-300 грамм любых овощей зеленого цвета. Это может быть салат, шпинат и другие продукты.

3.    Необходимо включить в свой завтрак или ужин щелочную пищу. Она позволяет создать в организме определенную среду, в которой все процессы организма будут протекать быстрее и благоприятнее для усвоения витаминов. Щелочные продукты: лайм, миндаль, яблочный уксус, авокадо и почти весь перечень сырых овощей.

Далее...

Младенец, несмотря на то, что он маленький человечек, немного отличается от взрослого индивидуума, особенно это касается кожи. Пока что у него кожа очень нежная и мягкая, поэтому подходить к ней со стандартами кожи взрослого человека бессмысленно. Поэтому отношение к балансу pH должно быть на совершенно другом уровне, а значит, нам придется работать с кожей младенца, как с самостоятельным инструментом. Ведь младенец не обладает иммунитетом и не может сам бороться с каким-либо вредным воздействием на его кожу, а значит, об этом придется заботиться его родителям.

Основная проблема, с которой сталкиваются молодые родители – это сухая кожа у младенца. При этом данная проблема беспокоит не только родителей, но и самого малыша. Чаще всего причиной возникновения сухой кожи является жесткая вода, которая течет по нашим трубам, к этому может добавиться низкая влажность в квартире и слишком большое излучение солнца в летнее время. Самый простой способ бороться с данной проблемой – это увлажняющие кремы и лосьоны, вот только есть небольшая опасность перенасытить ребенка разными химическими элементами, которые в дальнейшем могут негативно отразиться на его здоровье.

Далее...

Каждая девушка или женщина желает быть красивой и желанной. Поэтому уделяет много времени своей внешности. Отметим, что при этом, каждая из них пользуется косметикой. И как не странно, при нанесении макияжа, особи женского пола часто допускают недопустимые ошибки, которые подчеркивают дефекты их лица. Именно поэтому, мы хотим раскрыть некоторые секреты, которые помогут вам правильно делать макияж.

Во-первых, перед нанесением косметики, лицо необходимо очистить. Если вы - обладательница сухой кожи, то для очистки лица вам рекомендуется пользоваться молочком, которое увлажняет и освежает лицо. Если у вас жирная кожа – используйте тоник или лосьон, потому что они вам помогут подсушить кожу и устранить ненужный блеск. А если же у вас нормальная, или комбинированная кожа, то свободно можете пользоваться желаемым средством. 

Следующий шаг – это нанесение основы под макияж. В качестве основы вы можете использовать крем (желательно дневной) или базу под макияж. Но крем не должен быть питательным, поскольку макияж от него поплывет. Дальше, вам рекомендуем нанести тонирующее средство, в качестве которого может быть тональный крем или мусс. Потом, светлым корректором необходимо замаскировать темные круги под глазами, а также скорректировать овал лица. Затем наносим пудру, которая придаст лицу единый тон, а коже – матовость. Обладательницам бледной кожи, советуем также пользоваться румянами: большой круглой кистью нанесите немного на скулы. А для того, чтобы лицо не казалось слишком круглым, вам следует нанести темный оттенок румян под скулы, а светлый – немного выше скул. Далее...

Каждой  девушке  хочется  иметь  чистую,  гладкую  кожу  без всяких  пятен,  прыщей  и  черных  точек.  Но  если  с  первым  можно  распрощаться  раз инавсегда, то появление камедон мы контролировать практически не можем. Они появляются в совершенно любом возрасте, так как кожа склонна к загрязнению, и не только пылью. Соответственно, поры забиваются и образуются черные точки. Появлению черных точек способствует неправильное питание, а особенно – жирная и сладкая пища, неправильный или же недостаточный уход за кожей, а также гормональные перестройки организма.

Чаще всего камедоны появляются на Т-зоне лица, уж очень им нравится этот участок кожи. Чтобы предотвратить появление камедон, необходимо улучшить уход за кожей лица: для Вас должно быть правилом умывание два раза в день, после чего необходимо протереть кожу лосьоном или же тоником. Очищать Т-зону рекомендуется пенкой или молочком, так как они не пересушивают кожу. Время от времени следует проводить более глубокую очистку лица с помощью скрабов. Далее...

С наступлением весны перед многими женщинами появляется проблема отбеливания кожи, которая может быть вызвана самыми разными причинами. Наиболее частыми из них являются появление веснушек, пигментных и печеночных пятен и других повреждений кожи. Однако зачастую появление кожных потемнений зависит от внутреннего здоровья человека – в частности здоровья кишечника, двенадцатиперстной кишки, печени или почек – в таком случае косметические процедуры отбеливания не только не помогут, но и могут быть вредны.

В борьбе с наиболее частой проблемой – веснушками, лучше применять профилактические меры, к которым в частности относятся прием никотиновой и аскорбиновой кислоты, употребление пищи с высоким содержанием витамина С., Кроме того, рекомендуется защищать кожу от прямого попадания солнечных лучей  - например, при помощи широкополых шляп и зонтиков, а также солнцезащитных препаратов. Однако зачастую необходимо применять средства для отбеливания кожи, в качестве которых можно использовать как косметические средства – крема, маски, лосьоны, сыворотки, так и народные средства, которые каждая хозяйка может приготовить самостоятельно.

В процессе отбеливания кожи выполняются две задачи – снижение уровня меланина в организме и удаление меланина из клеток эпидермиса методом отшелушивания. Поэтому при осветлении обычно используют различные виды пилинга.Далее...

Кожа всегда будет нуждаться в необходимом уходе после любой эпиляции. Могут быть серьёзные последствия от микротравм, например: воспаление, раздражение, пигментация и другие. Но если вы правильно будете ухаживать за кожей после эпиляции, у вас не будут проблемы в дальнейшем.

Что нужно делать после того, как процедура эпиляции завершилась?

Для начала успокойте кожу и продезинфицируйте, чтобы никакие бактерии не знали входа в травматические места. При восковой эпиляции, вам достаточно протереть воск ватным тампоном, который был смочен в растительном масле. Затем прекрасно подойдут любые лосьоны для кожи, а также детские крема. Детская присыпка не подходит, так как она не позволяет дышать коже и тем самым грозит появлением воспаления.

Раздражение

Если у вас возникло раздражение кожи, то снять воспалительный процесс достаточно легко, если во время применить нужные средства для ухода за чувствительной кожей. Антисептики, в которых семьдесят процентов спирта, настойки ромашки, прополиса или календулы могут подойти для кожи, но это не самые лучшие средства для ухода за кожей, потому что спирт только наоборот раздражает и сушит кожу. Обычная перекись водорода прекрасно заменяет все эти средства.

Но если вы заметили серьёзные раздражения на коже или сыпь после эпиляции, то примите такие средства как: боро плюс, солкосерил, малавит. Мази, которые содержат пантенол, также прекрасно обеззараживают и успокаивают кожу. Далее...

Антиперспиранты разработаны для устранения чрезмерного появления пота. В этих средствах находятся цинк и алюминий, сужающие протоки потовых желез, из-за которых потовые выделения не поступают на поверхность кожи. Потовыделение можно сократить на двадцать – сорок процентов пользуясь антиперспирантами. Однако, они не способны избавить от пота, а лишь блокирую на ограниченное количество времени, но некоторая часть пота всё равно выделяется. Антиперспирантами лучше всего пользоваться с утра, перед тем, как куда-либо направиться. А вот использовать их позже, когда пот уже выделился – бесполезно.

Неприятный запах пота устраняется дезодорантами, которые появляется с выделением пота. Данные средства желательно выбирать по типу кожи. Многие женщины останавливаются на выборе обычного спрея, но в их состав входит спирт, провоцирующий раздражение кожи. Дезодорирующая пудра лучше подходит для раздражительной кожи. Она избавляет от пота и оказывает мягкое воздействие. Део-крема предназначены для людей с сухой кожей. Эти дезодоранты лучше подходят для избавления от запаха.

Домашние средства для устранения неприятного запаха пота

Отвар коры дуба прекрасно подходит для устранения пота в проблемных местах. В течение тридцати минут, вам необходимо кипятить в горячей воде пятьдесят грамм коры. Затем следует процедить отвар и использовать когда остынет. Устранить потовой запах помогает мятный настой, приготовление которого происходит наподобие коры дуба. Далее...